Alltag sehen & positiv bestehen
Kurs Details
Kapitel
Kapitel 1
Dauer
90 min
Motto
Kurs Inhalt
- Lektion 1.1 – BegrüßungEinführung in den Kurs, den Aufbau und eine Auslegung was wir vor haben.
- Lektion 1.2 – Video: Alltag sehen & positiv bestehenVideo (6:30 min): Alltag sehen & positiv bestehen.
- Lektion 1.3 – Übung A: Alltags ScanningGeleitet den Alltag analysieren und in einem bereitgestellten Dokument/Ausdruck festhalten.
- Lektion 1.4 – Übung B: Der doppelte BlickLernen den Mensch von der Erkrankung zu trennen und Bedürfnisse zu erkennen.
- Lektion 1.5 – Übung C: Mikro Pausen PlanMikro-Pausen-Plan + 1% Schritt. Finden Sie Entlastungsmomente und ein mini Schritt, der Sie voran bringt.
- Lektion 1.6 – Reflexion